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La competencia ahora ha terminado, Gracias por su participación ! El comentario extraído al azar es el de Granja loca.
Hace unas semanas os presenté el libro “Batidos verdes y zumos saludables”. Aquí hay otro libro de la colección “Saveurs & Bien-être” que quería presentarles. Estas son las “Recetas Detox” publicadas por Larousse. También puede intentar ganar una copia de este libro. Encontrarás las bases del concurso al final del artículo.
Presentación
Este libro de Recetas Detox incluye 50 recetas detox que te permitirán eliminar toxinas. Encontrarás recetas de sopas, entrantes, ensaladas, platos, zumos y batidos y desayunos y postres.
Podrás obtener algunos consejos (para sustituir dicho ingrediente, para que la receta sea lo más exitosa posible, etc.), así como ideas para un menú o desayuno 100% detox. Cada receta va acompañada además de un breve texto “La opinión del naturópata”.
También encontrarás unas páginas, al principio del libro, sobre curas de desintoxicación, lo que nos envenena en el día a día y la dietética en general.
Aquí hay una breve lista de las recetas en este libro:
- Makis de pepino, rábanos negros y semillas germinadas
- Espaguetis de calabacín y crema de aguacate con menta
- Tabulé de coliflor con uvas frescas
- Ensalada de judías verdes con verbena de limón
- Savia de abedul con jengibre y acerola
- Infusión detox gourmet
- Timbal de quinoa con albaricoques
Y muchos otros.
Mi opinión
Las recetas son, en general, accesibles (hablo en relación a los ingredientes) y fáciles de hacer. Las recetas son ligeras, apetecibles y aunque no nos interese especialmente la cocina detox, hay combinaciones que dan ganas.
Este libro también está destinado a vegetarianos y veganos, las recetas se corresponden perfectamente con su dieta.
Ficha de identidad
- Tamaño: 23,5 x 17 x 1,4 cm.
- Libro de 96 páginas.
- 50 recetas
- Precio: 8,90 € IVA incluido.
- Edición Larousse.
- Autor: Ellen Fremont
Concurso
La competencia ahora ha terminado, Gracias por su participación ! El comentario extraído al azar es el de Granja loca.
Las ediciones Larousse han accedido a regalar un ejemplar de este libro. Para validar su participación, simplemente deje un comentario en este artículo.
Al final del concurso, sortearé al ganador y lo contactaré por correo electrónico para obtener su dirección postal. El concurso comienza este 17 de julio 2015 y termina Lunes, 20 de julio de 2015 a las 22:00 h. (hora de París).
El resultado de la competencia se anunciará aquí, en este artículo.
Atenciónlos envíos sólo se pueden realizar en Francia metropolitana.
Cómpralo
Para ti o para ofrecer, encontrarás este libro en todas las buenas librerías o en Internet, especialmente en Amazon.
